Smoothie Bowl Ohje
Smoothie Bowl Ohje. Helppoon smoothie bowliin tarvitaan vain banaania, pakastemarjoja, jogurttia, hunajaa ja pähkinöitä. Uunissa paistettuja bataattipaloja, pannulla haudutettua lehtikaalia/pinaattia ruususuolalla ja mustapippurilla maustettuna, kananmuna (keitetty tai paistettu), hapankaalia, avocadoa.
Nauti raikas hedelmäsmoothie virkistävänä välipalana tai täydennä aamiainen vitamiinijuomalla. Sekoita herkullinen, virkistävä smoothie aamiaiseksi tai välipalaksi. Uunissa paistettuja bataattipaloja, pannulla haudutettua lehtikaalia/pinaattia ruususuolalla ja mustapippurilla maustettuna, kananmuna (keitetty tai paistettu), hapankaalia, avocadoa.
Mustikkasmoothie Tehdään Piimästä Ja Kotimaisista Mustikoista.
Smoothiekulhon ideana on yhdistää lusikoitavan paksu smoothie ja kulhon pinnalle kauniisti asetellut hedelmät, pähkinät ja muut ripokkeet. Jos seos kaipaa lisää nestettä, se kertoo. Smoothien koostumus säilyy täyteläisenä, tuoreena ja kermaisena hyvin seuraavaankiin päivään.
Perinteinen Smoothie On Kylmä Ja Siitä Löytyy Makuja Tuoreista Hedelmistä Ja Jogurtista.
Voit kokeilla myös muita marjojen ja hedelmien yhdistelmiä oman mielesi mukaan! Uunissa paistettuja bataattipaloja, pannulla haudutettua lehtikaalia/pinaattia ruususuolalla ja mustapippurilla maustettuna, kananmuna (keitetty tai paistettu), hapankaalia, avocadoa. Kukkakaali ei niinkään maistu smoothiessa, mutta tuo ruokaisuutta ja kermaista koostumusta.
Lisää Hiivavesiseokseen Jauhoja Pikkuhiljaa Aluksi Haarukalla/Nuolijalla Sekoittaen Ja Lopuksi Kädellä Vaivaten.
Smoohie bowl on valmis nautittavaksi! Laite ilmoittaa myös muun muassa monta kertaa sitä on käytetty. Aika ajoin mun suosikkiruuat vaihtelee, mutta ravintorikkaat smoothiet on pysyneet pitkään ylitse muiden suosikkeina.
Immuniteettia Vahvistava Smoothie Bowl (V,G) Tämä Smoothie Bowl Sisältää Peräti Neljää Eri Marjaa Sekä Yhden Vihanneksen (!).
Smoothiekulhon voi päällystää mieleisilläsi herkuilla ja höysteillä. Laita tehosekoittimeen banaaniviipaleet, marjat ja kookosmaito. Nämä lusikoitavat smoothie bowlit ovat kuitenkin hieman ruokaisamman oloisia ja tuntuvat vievän nälän paremmin, koska se tulee syötyä rauhallisemmin juotavassa muodossa olevaan smoothieen verrattuna.
Lisäksi Usein Smoothiessa Käytetään Myös Rahkaa, Jogurttia, Proteiinijauhetta, Marjakeittoja Ja Mehuja.
Immuniteettia vahvistava smoothie bowl (v,g) immuniteettia vahvistava smoothie bowl sisältää neljää eri marjaa sekä kukkakaalia (!). Tämä herkku maistuu aamiaisella tai jälkiruokana. Koristele acai bowl vadelmilla, kookoshiutaleilla, kaakaonibseillä ja käenkaalilla.